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THE NEW YOU - Das Buch, das dein Leben verändert
auf Lager und in 2-3 Tagen bei dirBeeilen Sie sich! Geringer BestandArtikel ist vergriffen
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Mit Achtsamkeit & Selbstbewusstsein deine Ziele erreichen
Dieses Buch hilft dir, dich neu zu fokussieren, alte Muster loszulassen und mehr Vertrauen in dich selbst zu entwickeln – 365 Tage lang.
💝 Du erhältst mehr Klarheit, Fokus und Mut, deinem Herzen zu folgen, um das Leben zu verwirklichen, von dem du immer geträumt hast.
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💛 Self-Coach & Kalender: dein täglicher Begleiter für Motivation, Reflexion und Planung
💛 Hilft dir, alte Muster loszulassen und dich neu auszurichten
💛 Dein täglicher Begleiter, um aus Gedanken Taten zu machen
🎁 Das perfekte Geschenk für dich oder deine Lieblingsmenschen
Starte dein neues Kapitel für 2026
🚚 Versandkostenfrei in Deutschland
💳 Sicher & verschlüsselt bezahlen
Seit 2015 der schönste und wirksamste Self-Coach und Kalender, den du je hattest.
Mit THE NEW YOU
✔ erhältst du Klarheit, was du wirklich willst,
✔ lässt los, was dich zurück hält,
✔ wandelst Selbstzweifel in Selbstbewusstsein,
✔ setzt die richtigen Prioritäten und erreichst deine Ziele mit mehr Gelassenheit
✔ und hast endlich mehr Zeit für dich und das, was dir wirklich wichtig ist!
Sei es dir selbst wert.
✔ 54 Seiten wissenschaftliche Erkenntnisse über Klarheit, Loslassen, Motivation und Fokus
✔ umfassendes Workbook mit Übungen für Selbstreflexion, Fokus-Thema, Affirmationen und Transformationsplan.
✔ Wöchentliche Inspirationen und Affirmationen
✔ 52 Doppelseiten pro Woche für ein Jahr voller Klarheit und täglichen Fokus
✔ 12 Monatsreflexionen, die deine Fortschritte sichtbar machen
✔ Mit deiner Jahresübersicht behältst du immer den Überblick.
THE NEW YOU begleitet dich durchs Jahr – mit Klarheit, Struktur und kleinen Momenten, die dein Denken verändern
Der Kalender ist undatiert – starte jederzeit.
✔ Einband aus weichem italienischem Künstlerleder – es fühlt sich edel und angenehm an
✔ optimales Aufschlagverhalten - das Buch bleibt offen liegen
✔ 120g-Papier: der Stift drückt nicht durch.
✔ FSC-Papier für Nachhaltigkeit
✔Zwei Lesebändchen für perfekte Orientierung.
✔ Gummiband für sicheren Verschluss.
✔ hochwertiger Hardcover mit dezenter Blindprägung
✔ Hergestellt in einem Familienbetrieb in Deutschland
✔ Praktisches A5-Format – passt in jede Tasche.
THE NEW YOU ist kein Neujahrsvorsatz. Es ist ein System für deinen inneren Neustart.
365 Tage lang.
Mit dem Self-Coach THE NEW YOU
✔ erhältst du Klarheit, was du wirklich willst und gehst voller Vertrauen deinen eigenen Weg.
✔ lässt los, was dich zurückhält und überwindest deine Selbstzweifel
✔ gewinnst du vertrauen in dich und das Leben
✔ erhältst du den Mut, deinem Herzen zu folgen und spürst wieder mehr Freude und Fülle im Leben.
✔ träumst du nicht mehr von deinem Potenzial, sondern lebst es.
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💝 Das perfekte Geschenk für alle, die sich etwas mehr Freude, Erfüllung im Leichtigkeit im Leben wünschen.
Eine kraftvolle und wirkungsvolle Methode basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Glücksforschung und Neurowissenschaft
WISSENSCHAFTLICHE ERKENNTNISSE
Lerne die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Glücksforschung und Neurowissenschaft kennen, wie du deine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen im Leben verändern kannst.
WORKBOOK
Dies ist dein Werkzeugkasten für die Zukunft. Du erhältst Klarheit über dein Leben, lernst, wie du loslässt, was dich schwächt und stärkst, was dir guttut und wie du optimistisch wirst, auch wenn dir nicht danach ist. Du legst fest, was du verändern willst und definierst deine Ziele.
52 WOCHEN PLANER
Mit der Wochenplanung und täglichem Fokus, kommst du jeden Tag dem Leben näher, das du wirklich willst. Verfolge deinen Fortschritt mit der Jahresübersicht und Monatsreflexionen deiner Gewohnheiten. Der Kalender ist undatiert- starte jederzeit!
sei es dir selbst wert
Was THE NEW YOU einzigartig macht
Hast du schon oft versucht etwas in deinem Leben zu verändern und du kommst irgendwie nicht weiter?
Mit THE NEW YOU verstehst du, warum du so bist wie du bist und warum du so denkst, wie du denkst. Und du erfährst ganz genau, WIE du etwas ändern kannst und WAS du konkret du tun kannst. Und das Schöne dabei ist, es ist ganz leicht in den Alltag integrierbar.
Wo ist der Unterschied zu anderen Planern und Erfolgs- oder Achtsamkeitskalendern?
Es gibt zwar viele Planer und Kalender, in denen man seine Ziele eintragen kann und die dir helfen sollen dein Verhalten zu ändern. Sie gehen jedoch nicht an die Wurzel - an deine Gedanken und das, was du unbewusst denkst und fühlst. Und somit kannst du kurzfristig Erfolge erzielen, jedoch langfristig fällst du wieder in deine alten Gewohnheiten zurück.
Mit dem THE NEW YOU - Self-Coach erhältst du nachhaltig positive Gewohnheiten.
Blick ins Buch
So funktioniert's - in 1 Minute erklärt
Ich bin Iris
Autorin und Gründerin von THE NEW YOU
Dein Leben ist das Wertvollste, das du hast.
Mit THE NEW YOU möchte ich dich ermutigen , das Leben zu leben, das du wirklich willst, inspirieren, groß zu denken und motivieren, an dich selbst und deine Wünsche, Ziele und Träume zu glauben und sie zu verwirklichen.
Lass dir deine Träume von niemandem ausreden. Auch nicht von dir selbst. Veränderung beginnt in dir, fang heute an! ❤️
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Glaub nicht mir, lies hier weitere Kundenstimmen:
Ein Buch, das wirklich zum Nachdenken anregt
Stefanie Luxat von ohhhmhhh.de
THE NEW YOU hat mir geholfen, klarer zu sehen, was ich wirklich will – im Leben und im Job. Die Fragen und Übungen bringen dich dazu, über dein Leben auf ganz neue Weise nachzudenken.
Ein Buch für das es sich lohnt, das Geld zu investieren
Claudia aus Oldenburg
Ich habe lange gezögert – aber der Kauf hat sich absolut gelohnt. Das Buch ist wunderschön gestaltet und hilft mir, meine Ziele klar zu fokussieren und Schritt für Schritt umzusetzen.
Das Buch hat mir persönlich sehr viel Ruhe, Kraft und noch mehr Lebensfreude gegeben.
Nessa von nessassary.com
ich fühle mich 100 Kilo leichter (im seelischen Sinne gesprochen 😜).
Das Buch hat mir unglaublich geholfen, innerlich zur Ruhe zu kommen und wieder Freude am Leben zu spüren. Es erinnert mich jeden Tag daran, dass Glück immer in uns selbst beginnt.
Häufig gestellte Fragen
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THE NEW YOU ist so aufbereitet, dass du einzelne Bereiche, wie zum Beispiel dein Selbstbewusstsein, angehen kannst und es ebenso für einen kompletten Neuanfang im Leben dient.
Denn bei jeder Veränderung im Leben gibt es vier Bereiche, die es zu berücksichtigen gilt: Klarheit, Loslassen, Motivation und Fokus.
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Das Konzept von THE NEW YOU ist einmalig. Es stellt sicher, dass du wirkliche Veränderung erreichst.
THE NEW YOU ist das einzige Buch, bei dem der wissenschaftliche Teil direkt mit den Übungen verbunden ist. Du setzt also das Gelernte direkt für dich um und ziehst neue Erkenntnisse für dich heraus.
Anschließend entwickelst du aus diesen gewonnen Erkenntnissen von deiner Übung, einen Transformationsplan für dein neues Jahr. Und dieser Transformationsplan ist direkt im Kalender umsetzbar, sodass du ein ganzes Jahr wirklich "dran bleibst" und sicherstellst, dass du wirklich dein NEW YOU erreichst.
Nichts ist frustrierender, als total motiviert zu starten und sich dann auf dem Weg in irgendeinem Chaos zu verlieren.
Genau aus diesem Grund hat Iris THE NEW YOU entwickelt.
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Das Inhaltsverzeichnis
KAPITEL 1: Wissenschaftliche Erkenntnisse
KLARHEIT
- Klarheit über dein Leben
- Die Vogelperspektive
- Deine LebensbereicheLOSLASSEN
- Vom Denken übers Tun zum Sein
- Gewohnheiten verändern
- Die Kraft der Gedanken
- Das Gedankenkarussell stoppen
- Achtsamkeit
- MeditationMOTIVATION
- Langfristig motiviert bleiben
- Erfolgserlebnisse sichtbar machen
- Optimismus ist erlernbar
- Vom Negativen zum Positiven
- Mit Dankbarkeit dem Leben vertrauen
- Glücklich & motiviert im AlltagFOKUS
- Ziele richtig formulieren
- Visualisieren
- 5 goldene Regeln
- Ziele im Alltag umsetzenKAPITEL 2: ÜBUNGEN
- Inspirierende Fragen
- Kreativ-Box
- Deine Vision
- Bestandsaufnahme
- Limitierende Denkmuster
- Positive Affirmationen
- Happy Moment
- Fokus-RadKAPITEL 3: KALENDER
- Das Wichtigste auf einen Blick
- Der Kalender im Alltag - so funktioniert‘s
- Jahresüberblick
- 12 Monatskalender
- 52 Wochenkalender
KAPITEL 4: RÜCKBLICK
- Bestandsaufnahme
- Erkenntnisse -
Gut, dass du fragst! Nachhaltigkeit ist auch uns sehr wichtig!
THE NEW YOU ist aus veganen Materialien gefertigt und das Papier ist FSC-Zertifiziert.
Dazu produzieren wir in Deutschland in einem Familienbetrieb.
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THE NEW YOU ist in Deutschland mit hochwertiger Qualität hergestellt.
- Wir nutzen dickes 120g Papier, damit dein Stift beim Schreiben nicht durchdrückt.
- Wir verwenden eine hochwertige Fadenbindung, damit das Buch von alleine offen liegen bleibt! Damit es nicht immer wieder zuklappt, was wirklich nerven kann.
- 2 Lesezeichenbändchen zur Orientierung
- liebevoll gestaltet mit farblich passenden Seiten zum Einband
- hochwertiger Einband, den du nie wieder aus den Hand legen willst.
- DINA 5 - so passt es in jede Handtasche.
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Nein, THE NEW YOU ist undatiert, damit du jederzeit "dein NEW YOU" starten kannst.
Wäre ja blöd, wenn du dafür bis Silvester warten müsstest.
Du kannst einfach jeden neuen Montag starten! (Oder Dienstag oder Mittwoch oder so ;-)
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Wir versenden per DHL innerhalb von 1-2 Werktagen. Die Zustellung dauert dann (innerhalb Deutschlands) i.d.R. ebenfalls so lange.Europäisches Ausland dauert etwa 1-2 Tage länger. Sendungen in die Schweiz können unter Umständen bis zu zwei Wochen dauern, da der Zoll die Zustellung verzögert.
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Na klar!
THE NEW YOU ist ein ideales Geschenk für deine Lieblingsmenschen. Für Freunde oder Familie, die sich für Persönlichkeitsentwicklung interessieren, mehr sie selbst sein wollen und sich über Mut zur Veränderung freuen.Und genauso eignet es sich als Team-Geschenk, wenn man gemeinsam wachsen möchte. Denn auch Veränderungen im Business beginnen immer mit Veränderungen im Team. Du hast ein großes Team? Dann schreibe uns gerne für Sonderkonditionen an.
